Zonaperistiwa SIDOARJO – Hotel Neo+ Waru Sidoarjo menggelar kegiatan Senam Kegel sebagai upaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh, khususnya kesehatan reproduksi wanita. Kegiatan yang berlangsung di Grand Matrix Ballroom Hotel Neo+ Waru Sidoarjo, Minggu (18/10/2026), ini memadukan aktivitas kebugaran, edukasi kesehatan, serta berbagai layanan pemeriksaan kesehatan.
Sebanyak 25 peserta mengikuti rangkaian kegiatan yang dirancang untuk memberikan pengalaman sehat sekaligus edukatif. Melalui program ini, peserta diajak memahami pentingnya menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan reproduksi melalui aktivitas fisik yang menyenangkan serta edukasi bersama tenaga medis profesional.
Baca juga: Demi Pendidikan Gratis, Jangan Biarkan Industri Tembakau Jadi Korban Kebijakan
Senam Kegel merupakan latihan yang berfokus pada penguatan otot dasar panggul. Jika dilakukan dengan teknik yang benar dan secara rutin, latihan ini dapat membantu memperkuat otot dasar panggul serta mendukung fungsi kesehatan reproduksi wanita.
Dalam kegiatan tersebut, sesi Senam Kegel berlangsung selama 60 menit dengan dipandu Coach Inggrid. Selain berolahraga, peserta juga mendapatkan edukasi kesehatan bersama dr. Baskara, Sp.OG, yang memberikan pemahaman mengenai pentingnya menjaga kesehatan reproduksi wanita.
Untuk melengkapi rangkaian acara, panitia menyediakan sejumlah layanan pendukung, di antaranya pemeriksaan kesehatan gratis dari RSIA Metro Hospital Sidoarjo dan pemeriksaan kulit dari Skin+. Peserta juga mendapatkan produk gratis dari Nestlé serta sajian makanan dan minuman yang disediakan oleh Hotel Neo+ Waru Sidoarjo.
Berbagai hadiah menarik turut disiapkan untuk menambah antusiasme peserta selama kegiatan berlangsung.
Baca juga: Permata Bank Sasar Pelajar SMP di 24 Kota, Literasi Keuangan dan Keamanan Digital Jadi Fokus
Hotel Manager Hotel Neo+ Waru Sidoarjo, Nisrina Mardani, mengatakan kegiatan ini merupakan bentuk komitmen hotel dalam menghadirkan program yang memberikan manfaat nyata bagi masyarakat, khususnya dalam meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan dan kebugaran.
“Melalui kegiatan Senam Kegel ini, kami ingin menghadirkan pengalaman yang lebih bermanfaat bagi masyarakat, tidak hanya melalui aktivitas olahraga, tetapi juga melalui edukasi dan peningkatan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan, khususnya bagi para wanita. Kami berharap kolaborasi dengan para mitra dapat memberikan nilai tambah bagi peserta sekaligus memperkuat peran hotel sebagai ruang yang mendukung berbagai kegiatan positif bagi masyarakat,” ujar Nisrina.
Salah satu peserta, Lady, mengaku senang dapat mengikuti kegiatan tersebut. Menurutnya, acara ini tidak hanya memberikan kesempatan untuk berolahraga, tetapi juga menambah wawasan mengenai kesehatan reproduksi wanita.
Baca juga: Tradisi Mulia di Pantura Sampang, H. Moh Widjan Rutin Santuni 1.500 Anak Yatim Tiap Jumat Manis
“Saya senang bisa mengikuti kegiatan ini karena selain berolahraga, saya juga mendapatkan pengetahuan baru tentang kesehatan reproduksi. Penjelasan dari dokter dan praktik Senam Kegel bersama Coach Inggrid membuat materinya lebih mudah dipahami dan langsung bisa dipraktikkan,” ungkap Lady.
Melalui perpaduan aktivitas fisik, edukasi kesehatan, layanan pemeriksaan, serta kolaborasi dengan berbagai mitra, kegiatan ini diharapkan dapat mendorong masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat secara berkelanjutan.
Ke depan, Hotel Neo+ Waru Sidoarjo berkomitmen untuk terus menghadirkan berbagai program yang relevan dengan kebutuhan masyarakat. Upaya tersebut dilakukan melalui kegiatan edukatif dan kolaboratif yang tidak hanya memberikan pengalaman positif, tetapi juga meningkatkan kepedulian terhadap kesehatan dan kualitas hidup.(Red)
Editor : Redaksi zonaperistiwa